4-часовой семинар по основам практики Вим Хоф
Группа до 8 человек
Программа семинара:
- История метода, польза для здоровья
- Практики дыхания
- Практики медитации
- Ледяная купель
- Комплекс упражнений для домашней практики
С собой иметь:
- Комфортную одежду
- Полотенце
- Купальник
- Шлепки (по желанию)
Стоимость: 15 000 руб.
